Здравни претенции за хранителни добавки: кои думи са забранени и кои са разрешени

Каква е разликата между хранителна и здравна претенция?

Хранителната претенция казва какво съдържа продуктът: „източник на витамин D“, „без захар“. Здравната претенция казва какво прави съставката в тялото: „витамин D допринася за поддържането на нормалното състояние на костите“.

И двата вида са уредени в Регламент (ЕО) № 1924/2006 и имат точни условия.

Кога могат да се използват хранителните претенции?

Всяка формулировка има конкретно количествено условие.

• „Източник на [витамин/минерал]“ - поне 15% от референтния прием.
• „С високо съдържание на [витамин/минерал]“ - поне двойно повече от стойността за „източник“.
• „Без захар“ - не повече от 0,5 g захар на 100 g или 100 ml.
• „Без добавена захар“ - без добавени захари или съставки с подсладително действие.

Кои думи превръщат текста в нарушение?

Най-често проблемът е в глаголите. В практиката ми тези се срещат най-често в описанията на онлайн аптеки.

• Лечение: лекува, излекува, терапия, премахва симптомите.
• Превенция на болест: предпазва от, предотвратява, профилактика на.
• Имена на болести: диабет, хипертония, депресия, артрит, когато са свързани с действието на продукта.
• Военен език: бори се с, унищожава, защитава от вируси.
• Неконкретни обещания без одобрена претенция: „детоксикира“, „укрепва организма“, „за добро здраве“. Такива общи фрази са допустими само ако до тях има конкретна разрешена претенция.
• Търговски обещания за резултат: „гарантиран ефект“, „резултат за 7 дни“, „сваляте X кг“.

Как изглежда разрешената формулировка?

Разрешените претенции описват поддържане на нормална функция, а не отстраняване на проблем. Типичните формули са „допринася за“, „е необходим за“ и „има роля в“.

Важно: всяка претенция има свои условия за употреба. Винаги проверявайте точния текст и условието в регистъра на ЕС.

• Витамин С: вместо „антиоксидант, който забавя стареенето“ - „допринася за защитата на клетките от оксидативен стрес“.
• Цинк: вместо „лекува акне“ - „допринася за поддържането на нормалното състояние на кожата“.
• Желязо: вместо „премахва анемията“ - „допринася за нормалното образуване на червени кръвни клетки и хемоглобин“.
• Витамин B12: вместо „бори се с умората“ - „допринася за намаляване на умората и отпадналостта“.
• Омега-3 (EPA и DHA): вместо „предпазва от инфаркт“ - „допринасят за нормалната функция на сърцето“ (при дневен прием от 250 mg EPA и DHA).

Може ли да се пише „имунитет“, „пробиотик“ или „антиоксидант“?

Всяка от трите думи има различен статус.

• Имунитет: да, но само за съставки с одобрена претенция, като витамин С, витамин D, цинк и селен.
• Антиоксидант: сама по себе си думата внушава полза за здравето. По-безопасно е да се използва одобрената формулировка за оксидативния стрес.
• Пробиотик: в ЕС няма одобрена здравна претенция за пробиотиците, а в много държави самата дума се счита за претенция. По-сигурно е да се опишат щамовете и количеството им (например „10 милиарда живи бактерии Lactobacillus rhamnosus“).

Има ли разлика между добавка и лекарство без рецепта?

Да, и тя е голяма. Лекарствата без рецепта имат разрешение за употреба и одобрени показания. За тях може да се пише за лечение, но само в рамките на кратката характеристика и листовката. За тях важат правилата на Закона за лекарствените продукти в хуманната медицина, а не тези за храните.

Честа грешка в онлайн аптеките е добавката да се описва със същия език като лекарството до нея в категорията.